Thérapie de Couple à Rennes : Rétablir l’Harmonie Relationnelle

Vous souhaitez donner un nouvel élan à votre relation et y retrouver l’épanouissement. La thérapie de couple s’adresse aux conjoints en crise, conscients du conflit qui les oppose et/ou de la détérioration progressive de leur lien et qu’ils ne peuvent ni comprendre ni modifier eux-mêmes. La thérapie brève de couple proposée à Rennes ou à Bruz vous aide à rétablir votre harmonie relationnelle.    

Il existe une multitude de raisons de consulter un thérapeute de couple :

• crise du couple ;
• problèmes de communication ;
• manque de confiance ;
• détachement ;
• manque de compréhension ;
• difficultés intimes ou sexuelles ;
• relations extra-conjugales ;
• violence verbale ou physique… 

Dans le couple, les crises et les conflits peuvent concerner tous les liens conjugaux :

• le lien amoureux : troubles et dysfonctionnements sexuels, infidélité, addiction sexuelle…
• le lien communicationnel : difficultés à communiquer, disputes permanentes, non-communication…
• le lien de complicité : mésentente conjugale, rupture de confiance, choix différents…
• le lien social : problèmes familiaux, homosexualité…

Lors des séances d’accompagnement, le thérapeute est à l’écoute des partenaires sans prendre parti ni juger.

L’objectif de la thérapie brève du couple est de permettre à la relation en difficulté, en déclin, ou au bord de la rupture de retrouver un nouvel élan et de repartir sur des bases plus solides. Elle aide à rebâtir et renforcer les fondations du couple, à régler au mieux les conflits et à voir l’avenir de façon apaisée.

Dans toutes les situations à envisager, les conjoints vont faire le chemin ensemble pour trouver une solution commune qui les épanouira, et où ils se respecteront. Cela peut se faire par une séparation choisie (et non plus subie), ou à travers un nouveau cheminement à deux, construit sur des bases retrouvées et rénovées.

La thérapeute n’a ni le pouvoir de raccommoder le couple, ni de l’inciter à se séparer. Chaque partenaire prend sa décision dans la réalité de sa vie et de ses sentiments. Cette résolution s’élabore au cours des séances de thérapie de couple comme une sortie crise, un aboutissement serein.

En pratique, il s’agit souvent de résoudre quelques points importants :

• gérer correctement les disputes ;
• savoir-faire avec les conflits « insolubles » ;
• régler les différends solubles et les symptômes encombrants qui en découlent (ennui, difficultés sexuelles, argent, sentiment de s’être trompé, somatisation…) ;
• terminer les contentieux (exemple : une relation extra-conjugale) ;
• rétablir des frontières saines, aux divers niveaux (couple, enfants, famille d’origine) ;
• sortir des cercles vicieux et des désignations.

La thérapeute n’est pas là pour donner raison à l’un ou à l’autre des partenaires. Il a pour mission d’entendre la souffrance du couple. Il tente d’amener des modifications dans les interactions entre les conjoints et d’introduire des changements pour sortir de la crise.

Nous verrons ensemble des exercices pratiques qui vous aideront dans cette démarche. Ils sont à réaliser en dehors des séances dans la vie de tous les jours.

L’approche thérapeutique est intégrative, elle s’appuie sur une combinaison des meilleurs concepts de la thérapie brève et de la thérapie psychanalytique de couple. 

Ensemble, dès la première consultation, nous chercherons activement ce qu’il faudrait envisager de faire pour sortir de vos problèmes.

Les deux premières séances sont à 15 jours d’intervalle. Puis selon votre « rythme couple », les suivantes pourront être espacées.

En moyenne, la durée d’une thérapie du couple est de 4 à 8 séances.

Pendant celles-ci, vous êtes assis face à face avec moi.

La thérapie brève de couple que je propose, à Rennes ou à Bruz, offre un chemin vers la réconciliation et l’épanouissement relationnel. Si vous souhaitez renforcer vos liens, surmonter les obstacles, ou simplement trouver des solutions pour retrouver l’harmonie, n’hésitez pas à me contacter.